Herzerkrankungen und Infarkte sind in den meisten Fällen vermeidbar. Damit es für Sie gar nicht erst soweit kommt, beraten wir Sie in unseren Präventionskursen umfassend über die Möglichkeiten der Vorbeugung von Erkrankungen und der langfristigen Reduzierung von Risikofaktoren. Wir führen mit Ihnen auf Wunsch notwendige Untersuchungen durch, klären Sie über frühe Anzeichen und Symptome auf, und zeigen Ihnen Wege zu einer nachhaltig gesunden Lebensweise.



Leistungsspektrum

Einzelangebote:

1. Cardiowell Herz- und Rückentraining
Inhalt: Herzfrequenzgesteuertes Fahrradergometertraining (mit EKG-Überwachung)
Kräftigung dergesamten Muskulatur, insbesondere der Rücken- und Bauchmuskulatur
10-12 x 60 Minuten
Kosten: € 100,- bis € 120,-


Herr Linnhoff

2. „Abnehmen und gesund ernähren“
Inhalt: Theoretische und praktische Ernährungsberatung
8 x 75 Minuten
Kosten: € 120,-


Frau Bäcker

3. „Ohne Rauch geht's auch“
Inhalt: Rauchfrei-Training
8 x 90 Minuten
Kosten: € 185,-


Frau Suchetzki

4. „Entspannung“
Inhalt: Autogenes Training - Erlernen einer Entspannungsmethode
8 x 60 Minuten
Kosten: € 90,-


Frau Suchetzki

Bei den Kursen 2, 3 und 4 gibt es die Möglichkeit der Bezuschussung als Präventionskurs durch die Krankenkasse. Die genauen Erstattungsmöglichkeiten erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse, denn bei den verschiedenen Krankenkassen gibt es unterschiedliche Bedingungen und diese ändern sich zum Teil von Jahr zu Jahr.